Академическая 16а
тел. +7 (343) 359-39-90
тел./факс +7 (343) 359-39-89
Крылова 27
тел. +7 (343) 385-85-89
Щорса, д. 128
тел. +7 (343) 210-14-89
тел. +7 (343) 210-95-35


ГлавнаяГимнастика → Массаж

Массаж

Массаж

Массаж — система приемов, которые оказывают дозированное воздействие на поверхность тела человека с лечебной или профилактической целью. Во время массажа происходит раздражение рецепторных зон в области массируемого участка. В связи с этим усиливается взаимное влияние со стороны различных нервных окончаний, находящихся в коже, мышцах и внутренних органах.

Физиологические свойства массажа

  • Массаж улучшает кровообращение, уменьшает отёчность, ускоряет и улучшает сращивание тканей после травм, уменьшает мускульные судороги и увеличивает мышечный тонус.
  • Массаж позволяет снять напряжённость мышц, что способствует снижению болевого синдрома. Во время сеанса массажа раскрываются поры кожи и, с помощью пота из организма выводятся токсины.
  • Массаж оказывает влияние на улучшение эластичности мышечных волокон, и их сократительную функцию, замедляется мышечная атрофия, а также уменьшается уже развившаяся гипотрофия.
  • Массаж оказывает значительное влияние на окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивает приток кислорода и улучшает ассимиляторную функцию клеток мышечной ткани.
  • Массаж способствует улучшению работоспособности мышц, ускоряется восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки.
  • Массаж оказывает существенное влияние на суставной аппарат. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, укрепляется сумочносвязочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также патологических отложений в периартикулярных тканях.

Занятия кинезиотерапией в сочетании с курсом массажа позволяет добиться более значительных и быстрых результатов.